2月, 2018 | 365日の宝箱

レインシューズの選び方と必要性　あなたにピッタリが見つかる!?

雨が多い季節が近づくとレインシューズやレインブーツを買おうか迷ったりしませんか？ひとくちにレインシューズと言ってもぺったんこのバレエシューズタイプから、ロングブーツタイプまで、いろいろあります。これから、あなた・・・

花粉症には、さまざまな症状がありますが、その中でも鼻づまりは、睡眠不足になることもあってとても厄介です。眠れない日々が続くと、体を十分に休息させることができなくなり、花粉症がさらにひどくなるという悪循環に陥って・・・

デスクワークをしていて、腰痛に悩まされているという人も多いのではないでしょうか。自分で対処しようと思っても、腰痛が慢性化してしまうとどうしようもないですし、痛みがひどくなると、仕事にも集中できなくてつらいですよ・・・

デスクワークをしている職場では、腰痛の人が珍しくありませんよね。腰痛になると、痛みで集中できず効率が下がり仕事にも影響を及ぼしてしまうことも．．．。そうなる前に、しっかり対策をしたいですよね。そこで今回は、デス・・・

天気がいい日に外に出ると気持ちがいい。でも、やっぱり女性にとって気になるのが「日焼け」ですよね。普段、紫外線対策をしていても、ちょっと近所に行くだけ。と油断して、うっかり日焼けしてしまったなんて経験ありませんか・・・

季節的に湿度が高くなる梅雨、布団の中のダニが増える！考えただけでゾッとして嫌ですね。梅雨のときは布団を干すことも、なかなかできなくて困りませんか？手軽にできる布団のダニ撃退法についてお話したいとおもいます。

お家の広いスペースをしめるカーペット。掃除はしっかりしていてもダニ退治までしっかりできているかわかりません。梅雨のじめじめした季節は、なおさらダニやカビが増殖しやすい環境になりがちです。ダニ退治をするにはカーペ・・・

子どもが、ずっと大切にしているお気に入りのぬいぐるみって、ありますよね。時がたてばたつほど汚れていきます。そんなヌイグルミを「家で洗いたい！」と思ったことありませんか？うちの娘は、ぬいぐるみが大好きでどんなに・・・

夏なのに体が冷える、上半身は暑いのに足先が冷えて冷たいということはありませんか？現代の女性は気温の高い夏でも冷え性に困る人がいるのです。夏は暑く体が火照りますが、そんな時期になぜ冷えるのでしょうか？その冷えに備・・・

ダイエット。特に女性にとっては永遠のテーマですよね。そのダイエットを始めるときに一番最初に思いつくのは、砂糖抜き油抜きといった「食事制限」ではないでしょうか。でも、食事制限をずっとは続けるのは難しくリバウンドの・・・